호화로운상사조280
- 내과의료상담Q. 아몬드주스 ㅠ ㅠ 😢........오늘아침에 아몬드+바나나 갈아서 섭취했거든요.. 명치가 불편해요...어제 저녁 9시에 불리기 시작해서아침 8시에 섭취했는데요..명치가 불편해요.. 계속 좀더 시도해보는게맞는지 그냥 중단하는게 맞는지 궁금합니다..일단 다른 대안으로 김을 섭취해보려는데요..방송에서 위건강을 위해서 무염 생김을양념장 (간장.참기름) 섭취하라고 나오더라고요..김에 식이섬유 풍부한데 혹시 소화불량 이나위점막 자극 가능성있을까요?그리고 크랜베리 섭취부분에 있어서 건크랜베리 보다 냉동크랜베리 20알.스테비아 주스로 섭취하는게 소화흡수에 빠른가요?
- 내과의료상담Q. 아몬드 보관방법과 불리기.....$.아몬드 집에 많은 양이 있는데요..보관방법이 궁금하고요..냉동실vs 냉장실 인지 궁금합니다.또한 아몬드 24시간 물에 불릴때상하거나 물을 갈아주어야 한다고말씀해주셨는데요..냉장고 안에 넣어두고 불리면물 여러번 갈아주지 않아도 되는거죵?
- 내과의료상담Q. 생아몬드 vs 구운아몬드......집에 보관중인 아몬드는 무염 구운아몬드 에요..궁금중이 1가지더 생겼는데요..물론 8시간 상 물에 불릴테지만소화 부분에 있어서 생아몬드가 더유리하다고 말씀해 주셨는데요..그부분에 대해서 조금더디테일하게 설명을 해주셨으면합니다..전 아무래도 생아몬드라 하면 떫은맛이 날것같고 위에 자극이 될거라생각했거든요..
- 내과의료상담Q. 양배추 vs 아몬드주스 vs 다시마.안녕하세요..위건강을 위해 짠거.매운거 완전히 끊고위건강 에 이로운 양배추.양배추 아몬드주스.다시마. 섭취중이에요.. 아몬드가 집에 가득 있어서오늘도 섭취했는데요.. (아몬드.바나나)예전에 1년섭취 했을때 구운아몬드 사용했거든요..생아몬드로 하는게맞는지 구운아몬드로하는게 맞는지 궁금합니다..
- 내과의료상담Q. 미역귀가루 vs 다시마가루.....집에 미역귀가루 와 다시마가루가있는데요... 밥으로 해서 먹지않고 그냥 가루 자체로 섭취해도 되나요?그럼 알긴산 성분이 열에 손실되지도않고요...
- 내과의료상담Q. 채썬양배추 vs 다시마밥..$.$,아침에 채썬양배추 100그램 섭취했어요.집에서 아침에 위에 조타고 다시마밥을해주셯는데요.. 식이섬유 과다섭취 일까봐일단은 먹지 않았어요..다시마밥 검색해봣는데 알긴산 위보호한다고 나오더라고요...양배추만큼 위건강에 효과가 있는지 궁금해 그리고 다시마를 밥으로 해먹으면 열에 의해알긴산 성분이 파괴되지 않을까요?
- 내과의료상담Q. 위점막 자극..$ ..$..$$$..위점막 자극에 있어서 지방 vs 단백질 vs 섬유질3가지 중에 어느쪽이 위점막을 가장많이 자극하는지 궁금합니다 답변부탁드리겠습니다
- 내과의료상담Q. 양배추 찌는 방법......$...양배추를 찌는데요..간편하게 전자레인지 하는 방법도있더라고요.. 전자레인지 양배추 찌면 영양소 파괴되는거 아닐까요? 만약 그게 아니라면 전자레인지에 찔때물도 필요한가요?
- 내과의료상담Q. 양배추 섭취법.....!... ...$ .갑상선기능저하증 (하시모토 갑상선염) 증상에는 생양배추를 매일 섭취하는것ㅈ은좋지않다고 말씀해주셨는데요..쪄서 익혀서 하는 조리는 매일 섭취해도갠찬나요?지금 바로 찌려고 준비중인데요.몇분 찌나요?
- 내과의료상담Q. 양배추 vs 갑상선기능저하증...$.갑상선기능저하증 (하시모토 갑상선염)앓고있는데요..위건강으로 양배추 섭취시 하루 적정량이궁금합니다.. 답변부탁드리겠습니다