정직한두더지278
- 축구·풋살스포츠·운동Q. 운동(풋살)할 때 왜이리 숨이 차는건지풋살을 하는데 너무 헉헉되게 되는데 단순체력이 부족한건지 다른 사람들이 그렇게 힘드냐고 물어볼 정도인데 다른 이유가 있을까요? 저희 어머니는 코로나 이후부터 체력이 안 좋아진거 같다고는 하던데ᆢ
- 영양제약·영양제Q. 하루 영양제 섭취 이렇게 해도 될까요??뉴트리라이트 더블엑스(멀티비타민), 오메가3, 밀크시슬 먹고 있는데 더블엑스는 하루 1회 6알씩 2회, 오메가3 2알, 밀크시슬 1알씩 괜찮나요?만성피로가 있는 편이여서. 괜찮다면 여기에 비타민c 3000mg짜리도 같이 먹어도 되는지 과도한지 알고 싶습니다.
- 연애·결혼고민상담Q. 친구 없는 사람 어떤가요?? 많이 이상해보이나요그냥 요즘엔 일만 하고 취미로 운동하고 그러는데 친구는 현재 없는거 같네요 직장에 한명 정도 있고ᆢ많이 이상해보이나요?? 먼가 이성들도 동성친구 없으면 별로라는 조사도 본거 같아서 궁금하네요
- 가족·이혼법률Q. 상속 한정승인을 하는 경우는 물려받는 재산보다 빚이 더 많을 때인가요?상속인들이 상속 한정승인을 받는 경우는 피상속인의 재산보다 빚이 더 많을 때인가요??또 한정승인을 받는 경우 빚만 변제하고 상속인들이 실질적으로 물려받는 재산은 없는건지요??한정승인을 받는 경우는 물려받는 재산보다 빚이 더 많을 때만인지도 궁금하네요
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 하려는데 식단, 운동 추천 좀키 171, 체중 72키로인 30대 초반 남자인데 과체중이고 체지방량도 많은데 식단이랑 운동 방법 추천해주세요. 운동은 주 2회 정도하고 있고 하면 1시간 반 정도 합니다. 킥복싱이나 풋살. 아침은 밥 먹거나 바나나 1개 정도 간단하게, 퇴근하고 저녁에 운동하고 뭘 많이 먹어서 좀 문제인거 같네요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 친구가 없는 사람의 특징은 무엇일까요??친구가 없는(또는 1,2명 정도만 있는) 사람의 특징은 무엇일까요또 친구가 없거나 적으면 문제가 있는 걸까요?? 궁금합니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 연애프로그램을 보면 실제 연애에 도움이 되나요나는솔로, 환승연애 같은 프로그램 보는 사람이 주위에 많은데 저는 먼가 잘 몰입이 안 되고 그러는데 연애를 많이 안 해봐서 그런건지그런 것들 보면 도움이 연애하는데 도움이 될까요??
- 기타 고민상담고민상담Q. 마음이 불편할 때 어떻게 하면 좋을지ᆢ마음이 불편한데 왜 그런지 잘 모르겠네요정신과도 다니고 그러는데 뭐가 원인인지어떻게 해결해야 할지의료 카테고리에 올려야할지
- 기타 고민상담고민상담Q. 운동을 어떻게 하면 좋을지 고민상담ᆢ현재 다이어트, 건강, 체력을 위해 킥복싱을 하고 있는데 스파링을 하면 맞는 거 때문에 스트레스를 받는데 헬스 같이 혼자 하는 거는 싸니까 끊으면 또 잘 안가게 되던데 운동은 해야겠는데 이런 문제들이 있는데 어떻게 하면 좋을까요?