루이엘루이
- 기타 고민상담고민상담병인가요?새로운 사람을 보면 떠림?A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.누구나 처음 만남은 떨리고 흥분도 됩니다 하지만 공통된 주제를 가지고 소통하다 보면금방 친해지게 됩니다그리고 자주 웃는 습관도 중요합니다 질운자님께서는 훨씬 더 부담감을갖는 듯 합니다 대인공포증이 예상된다면 전문의 상담을 권합니다 항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담제 지인중에 밤이 아쉬워서 잠을 쉽게 안잡니다.A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.밤에는 잠을 잘 자야 다음날 짜증내는 일이 없어요아쉽다고 새벽까지 붙잡는다고 좋은 일은 없어요서로 스트레스임에 분명합니다하루에 자야할 수면시간을 지키주시고다음날 기분좋게 만남을 갖고 관계를 유지해 가길바랍니다
- 기타 고민상담고민상담딱히 취미가 없는 사람은 어떻게 해야 하나요?A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.먼저 아침에 일어나면 스트레칭으로 몸을 가볍게 풀어주세요그리고 기분전환을 위해 달콤한 커피를 권합니다낮동안에는 산책을 하면서 나름대로 생각의 정리를 해보세요힐링의 시간을 가져보세요마음이 회복되어지고 열정이 생기도록 나의 가치를 인정해주세요그리고 적당한 보상도 권합니다마지막에 내가 가장 잘하는 것을 찾아 취미로 이어가보세요항상 응원합니다
- 기타 고민상담고민상담물건이건 사람이건 오래된 것이 좋습니다 무슨 심리일까요?A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.한가지 물건을 오래쓰는 건 좋은일입니다그만큼 애정을 갖고 잘 사용한다는 겁니다사람도 마찬가지인 것 같아요오래 사귀면 상대방의 진면목을 발견하거든요그것이 바로 신뢰이자 믿음입니다
- 기타 고민상담고민상담회사에서 호구가 되어 가는 것 같습니다.A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.회사에서 성장하기 위해서는 나의 가치와 실력을 인정받아야 합니다월급을 받는 곳이기 때문에 윗상사분에게 인정받는것이 급선무입니다다른사람들 입장도 있지만 정글이라고 하잖아요살아남기위해 자신을 키우도록 해주세요항상 응원합니다
- 기타 고민상담고민상담의처증을 없앨려면 어찌해야해요?A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.요즘 너무 괴롭고 힘든 시기를 보내고 있는듯 해요사랑하면서 살기에도 모자란데 서로 에게 상처를주는건 못할 일인것 같아요부부간에 진솔한 대화를 해보는건 어떨까요아니면 손편지를 써서 자신의 마음을 전달해보는것도권합니다오해를 풀어 두분사이의 좋은관계 회복하길바랍니다
- 기타 고민상담고민상담시간을 갖자라는 남자친구 심리A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.사랑하는 연인사이에 바람이 지나가는 길을만들어주세요잠시 쉬어가는 시간을 갖고마음을 가다듬어 주세요그리고 먼저 문자를 보내면서화해요청도 좋습니다상대방도 지금 많이 후회하고있을거에요이시간 이후로 두분사이가더 돈독해지길 바랍니다항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담와이프가 매일 맥주를 2캔씩먹어요A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.우울증 증상이 있는경우에는 흡연이나 음주카페인은 가급적 삼가하는게 좋습니다 대신 남편분께서 아내분의 말을 경청해주고지지해주는 대화로 마음을 풀어주세요그리고 아이의 교육상 스트레스나 우울한표정으로 자녀들을 대하는게훨씬 정서상에 이롭습니다항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담정말 좋아하는 일을 찾고싶습니다.A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.한 분야에 전문가가 되면 일에 능률도 있고인정받게 되어 집중할수 있어요지금은 원하는 직업을 찾지 못하셔서고민만 쌓이는것 같아요조금 힘들더라도 자격증을 취득하시길권합니다 정말로 내가 좋아하는 일 찾으시길바랍니다항상 응원할게요
- 기타 고민상담고민상담저랑 잘맞지않은 사람과의 관계를 유지하는게 힘들어요A. 안녕하세요. 안장이 심리상담사입니다.직장내 인간관계가 너무 중요한건 사실입니다 하지만 불편한 관계라면 잠시 거리를 두고 지내시길 바랍니다 업무적으로 능력을 인정받도록 노력하고그에따른 성과가 좋으면 나를 싫어하는 사람도 따르게 됩니다너무 오래 가진 말고 좋은 결과 피드백 받고 동료관계 유지하길 바랍니다