유능한벌107
- 화학학문Q. 뇌에 단백질 노폐물 아밀로이드가 안쌓이게 하려면 생활 습관을 어떻게 해야 좋을까요?나이가 들수록 단백질 노폐물 아밀로이드가 쌓인다고 하는데요일반적인 생활 패턴과 전반적인 습관에서 뇌에 아밀로이드가 안쌓이게 하려면 어떻게 해야 좋을까요?아밀로이드가 안쌓이게 하는 방법과 쌓인 아밀로이드를 제거하는 생활 습관을 알려주세요
- 기타 의료상담의료상담Q. 외로움이라는 감정은 어떤 호르몬이나 신경전달물질이 부족하면 크게 체감되나요?외로움이라는 감정은 주관적인 영역이라고 들었는데요사람마다 다르겠지만 대부분 외로움을 많이 느끼고 그로인해 삶이 힘들게 느껴지는 것 같습니다외로움이라는 감정은 어떤 호르몬이나 신경전달물질이 부족하게되면크게 느껴질까요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 고물가 시대에 저탄수화물이며 건강하고 가성비 좋은 식단 재료들을 추천부탁드려요요즘 물가가 너무 올라서 건강하고 가성비 좋은 식단 재료들을 구하기 어려운데요정제탄수화물을 피하며 건강하고 가성비 좋은 식단 재료가 뭐가 있을까요?요즘 채소 과일값이 끝도 없이 오르니 답답합니다처음 본 새발나물을 처음봤는데 가격이 상대적으로 저렴에서 새발나물 구매해서 요리해 먹고 있네요추천부탁드려요
- 기타 의료상담의료상담Q. 고층건물에 살수록 우울증 같은 정신질환에 걸릴 가능성이 높은 이유가 궁금합니다신문기사에서 고층건물에 살수록 우울증 같은 정신질환에 걸릴 가능성이 높다고 들었습니다.저층건물에 거주하는 것보다 그리고 도시화가 덜한 지역보다 상대적으로 높다고 하는데 그 이유가 궁금합니다
- 기타 영양상담건강관리Q. 일반 커피믹스와 스테비아 커피믹스중 치아건강에 안좋은건 어떤가요?요즘 설탕 대체로 만드는 먹거리가 많아 지고 있는데요커피믹스도 설탕 대신 스테비아로 나온 커피믹스도 팔고 있더라구요그래서 궁금한 점이 설탕이 들어 있는 일반커피믹스와 설탕 대신 스테비아가 들어있는 커피믹스중에치아 건강에 안좋은건 어떤건가요?둘다 똑같이 치아 건강에 좋지 않나요?
- 문학학문Q. 고독이나 외로움에 대한 책 추천해주세요 이라는 책을 읽고 있는데 만족하며 흥미롭게 잘 읽고 있어서요 외로움이 현대사회에서 사회문제가 되고 있다보니 외로움-고독에 대해서 더 알고 싶어졌습니다 외로움-고독에 대한 심리, 사회과학, 건강분야에서 다루는 책들이 있으면 알려주시면 감사하겠습니다
- 기타 의료상담의료상담Q. 믹스커피 마시고 바로 양치질하지 않으면 잇몸에 피나거나 붓습니다 왜그런걸까요?믹스커피 마시고 바로 양치질하지 않으면 잇몸에 피나거나 붓습니다 왜그런걸까요?평소에 식후 양치질 잘합니다커피를 즐겨 마신지는 10년 넘었구여 그동안에 믹스커피를 마셔도 잇몸이 피나거나 붓거나 그런 증상이 없었는데요3년전부터 간간히 이런 증상이 나타나네요술 담배는 원래 전혀 안합니다카누처럼 블랙커피를 먹으면 아무렇지 않는데요즘들어서 믹스커피를 마시고 바로 양치질 하지 않으면 잇몸이 붓거나 피납니다그래서 녹차나 아니면 블랙커피로 대체하고 믹스커피는 많이 줄였습니다왜그런걸까요?
- 문학학문Q. NLP(Neuro-Linguistic Programming,신경 언어 프로그래밍) 관련 책 몇권 추천해주세요NLP에 대해서 알게 되었는데요 NLP에 대해서 좀 더 자세히 알고 싶은데 관련 책들 추천해줄수있나요?여러권 추천해주셔도 됩니다
- 문학학문Q. 전두엽 전전두피질 향상에 관한 책 추천해주세여뇌과학에 관심이 많아서 뇌관련 책들을 읽고 있는데요전두엽이나 전전두피질에 대해서 잘 다루는 책들 좀 추천부탁드립니다특히 전두엽 전전두피질을 향상시켜주는 내용이 들어있는 책들이면 더 좋구요
- 신경과·신경외과의료상담Q. 전두엽 전전두피질 향상에 관한 책 추천해주세요매사 의욕이 약하고 쉽게 무기력이 느껴지고 감정조절이 잘 안되는 것 같아서요전두엽, 전전두피질 향상 시키고 싶은데요 관련 지식들을 읽고 싶은데 관련 책들을 추천해주세요