안녕하세요? 배드민턴을 배우기 시작했는데 팔이 안펴져요~ 어떻게 피시나요? 전 계속 오므리고 치는거 같아 안타깝습니다. 어떻게 펴서 치시나요?
안녕하세요. 잼미님입니다.
배드민턴 치실 때 팔을 펴고 치라는 것은 오므린 상태에서 힘을 주고 치는 것이 아닌 힘을 빼고 팔의 가동범위를 더 길게 해서 치라는 의미입니다. 힘을 빼고 치신다면 자연스럽게 팔꿈치의 각도도 벌어지면서 팔을 펴서 치시게 될겁니다.