보호자가 집을 나가기 전에 반려견의 에너지를 충분히 소모시키세요. 산책이나 놀이를 통해 반려견이 피로하고 편안해지도록 해주세요. 그러면 반려견이 혼자 있을 때 휴식을 취하거나 잠을 자기 쉽습니다
보호자가 집을 나갈 때 반려견에게 놀 수 있는 장난감이나 간식을 준비
보호자가 집을 나갈 때나 들어올 때 반려견에게 과도한 관심을 주지 마세요. 반려견을 안아주거나, 쓰다듬거나, 말을 걸거나, 간식을 주는 등의 행동은 반려견에게 보호자가 떠나거나 돌아오는 것이 큰 일이라고 인식시킵니다. 그러면 반려견이 더 불안해하거나 흥분할 수 있습니다. 보호자는 반려견에게 무관심한 척하거나, 간단히 인사만 하고 나가거나 들어오세요
보호자가 집을 나가고 들어오는 것을 연습해주세요. 반려견이 혼자 있을 수 있는 시간을 점차 늘려가면서, 반려견이 불안해하지 않는 것을 보상해주세요. 예를 들어, 보호자가 집을 나가기 전에 반려견에게 장난감이나 간식을 주고, 5분 정도 나가 있었다가 다시 들어오세요. 그리고 반려견이 짖지 않고 차분하게 있었다면 칭찬하고 간식을 주세요. 이렇게 반복하면서, 나가 있는 시간을 10분, 15분, 30분, 1시간 등으로 점차 늘려가주시면됩니다.
