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폐경기에 접어든 어머니 생신선물 추천

어머니가 폐경기에 접어드셨는데 곧 생신이셔서 비타민이나 건강식품을 생신선물로 해드릴까 합니다. 50-60대 여성분들께 도움되는 건강기능 식품이나 마사지기계 추천부탁드립니다!

2개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    ㅁㅁ

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    엄마용으로 칼슘, 비타민d가 포함된 제품을 드리는것이 좋답니다.

    msm 제품도 좋기 떄문에 같이 드시면 좋답니다.

    콜라겐과 단백질도 충분히 드리세요

  • 류호연 영양사

    류호연 영양사

    프리랜서

    ∙

    안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

    중년이 되면 신체의 여러 기능이 자연스럽게 저하됩니다. 특히. 호르몬 변화. 면역력 저하. 뼈건강 약화 등이 겹치면서 건강 관리가 더욱 중요해집니다. 갱년기 증상 완화에 좋은 석류 추출물. 골다공증 예방에 좋은 칼슘과 비타민D. 심혈관 건강에 좋은 오메가3. 신경 안정과 수면에 좋은 마그네슘. 장건강과 면역력에 좋은 유산균 등을 섭취하면 좋습니다.