생활
수영하면 어깨 넓어지나요???
수영을 많이하면 어깨가 넓어지나요?
어깨가 너무 넓어질까 걱정입니다.
칼로리 소모에 좋다고 해서 하려고 하는데 괜찮을까요??
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
수영도 수영선수처럼 아주 오랫동안 고강도로 해야 넓어집니다. 그래서 걱정 안하셔도 될 것 같습니다.
안녕하세요. 호탕한병아리213입니다.
일반인들은 수영을 하더라도 어깨가 눈에 띌정도로 넓어지지 않습니다. 전문적으로 수영을 하는 사람들이 그런거죠. 다이어트 및 근력운동 및 전신운동에는 동움이 됩니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
수영이 어깨를 많이 사용해서 근육이 발달하기는 하지만 선수정도의 운동강도가 아니면 어깨가 넓어질 걱정은 하지않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 유쾌한오징어256입니다.
네 확실히 넓어집니다. 어깨운동하면 수영만한게없죠 ㅋㅋ 몸도 균형잇게 탄탄하집니다
안녕하세요. 유생판다입니다.
수영을 하면 어깨가 넓어질수는 있지만 그렇다고 모두 그런간 아니니 걱정안하셔도 될것 같습니다.