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냉엄한이구아나78
냉엄한이구아나78

밤에 잠을 자려고 해도 안 되는데 어떻게 해야 하나요?

잠을 자려고 눈을 감았는데 잠은 안 오고 계속 시간만 지나가네요. 학업이나 아침에 너무 졸려서 난감합니다.

아무리 잠을 자는데 불면증인지 몰라도 잠이 안 옵니다.

물을 마시면 더 잠이 안 오네요. 어떻게 해야 하나요

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