요즘 낮에도 계속 병든 닭처럼 잠이 옵니다.

Question

성별

여성

나이대

39

ㅁ많은 일을 하는 것도 아닌데 낮이 되면 병은 닭처럼 졸음이 쏟아집니다. 왜 그런 건가요? 몸이 안좋은 건지 걱정이 됩니다. 보통 저혈압이나 당뇨가 있으면 많이 졸립지 않나요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

일을 하나가 낮에 졸린것은 특별한 병적인 문제는 아닐것 같네요. 졸린것과 병이 문제있다기보다는 수면 부족과 연관있는 경우가 많을 것 같습니다. 수면시간을 먼저 확보하고, 필요시 낮에 15~20분정도 낮잠 자면 도움이 됩니다.