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굳센지어새56
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독박 육아를 이기는 방법이 무엇인가요?

독방 육아를 혼자 아기 키우면 아이들이 미워할까 봐 두렵긴 해요. 어떻게 하면 아기 키우면서 독방 육아를 이기는 방법이 무엇인가요?

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5개의 답변이 있어요!
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  • 안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

    적절한 스트레스 해소를 해주시는것이 좋습니다.

    아이를 키우면서 시간이 잘 나지 않는것도 있기에

    배우자의 도움이필요할수있겠습니다

  • 안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

    독박육아이기는법

    1.스트레스관리하기

    2.스스로독박육아라고생각하며구속하지않기

    3.육아돌보미쓰기

    4.어린이집에빨리보내기

    참고바랍니다

  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.


    혼자서 아이를 보는 육아의 고충을 표현할 만한 말을 독박육아 대신 전담육아 또는 1인육아로 표현하면 좋을듯 합니다.

    육아 스트레스를 이기는 방법은 예쁜 아기를 이세상에

    멋지게 성장시켜서 사회의 일원으로 만들어야 겠다는

    마음을 가지고 기쁜마음으로 육아에 임하시면 좋을듯 합니다.

    요즘은 장애아도 굉장히 많습니다.

    아이가 건강하게 자라나는 것 자체만으로도 감사하다는 마음을 가지면 좋을듯 합니다.


  • 안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

    독박 육아를 한다는 것은 굉장히 힘든 일이지요,

    옆에서 도움을 줘도 힘든 일인데 혼자서 독박 육아를 한다는 것은 쉽지 않습니다

    돌봄 제도를 이용해보기 바랍니다

  • 안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

    독박 육아를 이기는 방법은 남편분과 상의해서 서로의 할일을 배분하는 게 좋겠어요.

    남편의 도움을 받지 못한다면, 친가나 외가의 도움을 받기 바랍니다