생활
눈 이 뻑뻑 할때 좋은 눈 운동 방법은?
요즘 폰이랑 컴퓨터를 많이 사용하다가보니, 자주 눈이 뻑뻑해지고 피곤함을 느끼게 되는데, 이럴때 눈을 위해서 책상에 앉아서 할수있는 눈 운동 같은것이 있을까요? 관련하여 다른 눈에 좋은 것들도 말씀해주세요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 휴대폰을 중단고 눈을 감고 있다가 창가에서 밖의 녹색산을 바라보는것도 좋은 운동이라고 하더군요.
요즘 폰이랑 컴퓨터를 많이 사용하다가보니, 자주 눈이 뻑뻑해지고 피곤함을 느끼게 되는데, 이럴때 눈을 위해서 책상에 앉아서 할수있는 눈 운동 같은것이 있을까요? 관련하여 다른 눈에 좋은 것들도 말씀해주세요.
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 휴대폰을 중단고 눈을 감고 있다가 창가에서 밖의 녹색산을 바라보는것도 좋은 운동이라고 하더군요.
