종합검진 결과인데 건강 어떻게 챙겨야될까요?

Question

나이

30

성별

남성

검사 결과에서 이상이 있는 부분이 몇 가지 나왔습니다.

1. 심전도검사결과: 좌심실 비대증 추정

2. 골밀도검사결과: 골감소증(T점수 -1.8)

골다공증 전 단계

3. 요중케톤체: 양성(3+)

개선하려면 어떻게 해야되는지 궁금합니다...

체중과 키는 모두 보통이고 흡연과 음주는 안 합니다.

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

혈압은 괜찮으신가요? 고혈압이 있다면 약물치료를 받으시고 심초음파 검사 확인도 권유드립니다.

식품을 통한 칼슘 보충과 비타민D 섭취, 꾸준한 운동을 하시고 추후 소변 검사를 다시 받으시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

건강검진 결과 이상 소견에 대해서는 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

1. 좌심실 비대증이 의심된다면 심장내과 진료를 받아보시길 권합니다. 고혈압이나 심장판막질환 등에 의해 발생할 수 있는데, 조기 발견과 적절한 치료로 심장 기능 보호와 합병증을 예방할 수 있습니다.

2. 골감소증은 골다공증으로 진행되기 전 단계이므로 골밀도 개선을 위한 노력이 필요합니다. 칼슘, 비타민D 섭취를 늘리고 골밀도에 도움되는 체중부하운동(걷기, 웨이트 트레이닝 등)을 규칙적으로 해주세요. 필요시 약물치료를 고려할 수 있습니다.

3. 요중 케톤체 양성은 탄수화물 섭취 부족, 장기간 공복, 과도한 다이어트, 당뇨병 등에서 나타날 수 있습니다. 적절한 영양분 섭취와 식사 습관 개선이 우선되어야 합니다. 케톤산증이 의심된다면 내분비내과 진료를 받아보시기 바랍니다.

전반적으로 균형 잡힌 식단, 적절한 운동, 스트레스 관리, 정기 검진 등 건강한 생활습관을 통해 만성질환 예방과 건강 유지에 힘써주세요.

Answer 3

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

1. 술, 담배를 하시지 않는다고 하니 이 소견에 대하여 특별하 조치는 필요없습니다. 정상체중 유지하시고 운동하시면 됩니다

2. 젊은 남성분의 경우 Z점수를 봅니다. -2보다 수치가 크면 문제 없습니다

3. 금식으로 인하여 일시적으로 나타나는 소견입니다. 역시 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다

추천 좋아요 부탁드립니다.