저는 감을 엄청 좋아하는데요.
감을 먹으면 변비에 걸린다고 안좋다는 이야기를 들었어요. 왜 그런지 이유를 좀 알려주세요.홍시도 좋아하는데 먹으면 안될까요?
안녕하세요. 냉철한지어새50입니다.
감에 있는 성분 바로 탄닌 성분 입니다
탄닌은 수분을 흡수하는 기능이 매우
우수해서 변비에 걸릴수가 있습니다
또한 예전에는 설사하는 사람에게
약으로도 쓰이기도 했다고 합니다
안녕하세요. 제이콥스 Lee 96입니다.
감의 탄닌성분이 체내수분을 흡수하는 성질이 있어서 변비에 잘걸리고, 철분흡수도 방해합니다.
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
그건바로 감속에 있는 탄닌 성분으로
인해 변비가 발생합니다
탄닌성분은 수분읗 흡수하는 기능이 탁월
해서 변비가 생기기 쉽습니다
반대로 설사을 하는분에는 탄닌 성분이
설사을 멈추는데 도움이 됩니다
안녕하세요. 이제는 치킨값에서 소고기값으로입니다.
감은 변비에 취약한 과일 중에 하나입니다 감 속에는 타닌 이라는 성분이 있는데 그 성분이 변비를 유발 합니다
안녕하세요. 특출난꽃무지260입니다.
감속에 변비를 유발시키는 탄닌성분 때문입니다. 감의 중심부분에 있는 심지부분을 제거하고 먹으면 괜찮다는 얘기는 들은적이 있습니다
