영양제 한번에 여러가지 먹어도 되나요?

Question

현재 오메가3, 비타민d, 루테인, 비오틴, 프로폴리스, 마그네슘 복용 중입니다.

모두 점심먹고 식후에 1회 한번에 먹고 있는데요

위 종류의 영양제들을 식후에 한번에 매일 먹어도 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재 복용하시는 영양제는 모두 함께 복용하셔도 크게 문제 없습니다.

하지만 워낙 여러가지 종류를 한 번에 드시게 되다보니 속이 쓰리거나 메스꺼운 듯한 위장장애가 나타나신다면

나눠서 복용하시는 것을 추천드립니다.

항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.