현재 오메가3, 비타민d, 루테인, 비오틴, 프로폴리스, 마그네슘 복용 중입니다.
모두 점심먹고 식후에 1회 한번에 먹고 있는데요
위 종류의 영양제들을 식후에 한번에 매일 먹어도 되는지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
현재 복용하시는 영양제는 모두 함께 복용하셔도 크게 문제 없습니다.
하지만 워낙 여러가지 종류를 한 번에 드시게 되다보니 속이 쓰리거나 메스꺼운 듯한 위장장애가 나타나신다면
나눠서 복용하시는 것을 추천드립니다.
항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
