밤낮이 없고 (그냥 졸릴 때 아무때나 자고 아무 시간대에 일함) 운동도 거의 안하고.. 뭐 건강한 생활습관은 아닌건 알겠는데 한 1년 정도 지나니까 이젠 먹는 것마다 헛구역질 나오고 이러네요. 하루에 한끼 먹거든요. 매운거 좋아해서 떡볶이나 매운 햄버거 뭐 이런 인스턴트 음식 먹어요.
헛구역질 나오는것도 진짜 왜그런지 모르겠는데 최근에는 자꾸 뭐만 먹었다 하면 배가 아프고 설사하고 그래요.. 여전히 한끼만 먹는데도 그래요 ㅠㅠ 아무리 운동을 안한다고 해도 왜 요즘에만 갑자기 이러는지 모르겠고.. 학교도 다녀서 아예 운동을 안하진 않아요 걷긴 하는정도..?
그리고 허리를 앞으로 숙일때가 오히려 더 펴지는 느낌이에요.. 그래서 남들은 뒤로 스트레칭 할때 저는 앞으로 고꾸라져야 허리가 펴지는것같아요.. 이건 원래도 계속 그랬는데 요즘들어 더 심해졌어요..
최근에 건강검진 했는데 요단백 약양성 인거 빼고는 전부 정상이에요. 왜이러죠 저 정상인가요?
