한쪽 눈이 자꾸 충혈되는 이유가 있을까요?

제가 자고 일어나서도 한쪽 눈이 충혈이 되더라구요. 그렇게 피곤한 것도 아닌데 한쪽 눈이 충혈되는 이유가 무엇이 있는 것인지 단순히 전자기기(TV등)을 너무 본 영향인지 등이 궁금합니다. 그 외에 어떤 나쁜 생활습관으로 충혈이 되는 것인지도 알려주시면 감사하겠습니다.