건강관리
빈혈에 좋은 음식은 뭐가있을까요?
빈혈에 좋다는 음식 챙겨먹으려고 노력중인데 구하기 어려운 음식말고 실생활에서 간편하고 편리하게 먹을수 있는 음식종류로 추천부탁요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
빈혈에 좋은 음식은 철분이 많이 들어간 음식을 드시는 것이 좋은데 소고기 달걀 노른자 미역 시금치
굴도 비닐 예방에 도움을 많이 줍니다.
빈혈에 좋다는 음식 챙겨먹으려고 노력중인데 구하기 어려운 음식말고 실생활에서 간편하고 편리하게 먹을수 있는 음식종류로 추천부탁요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
빈혈에 좋은 음식은 철분이 많이 들어간 음식을 드시는 것이 좋은데 소고기 달걀 노른자 미역 시금치
굴도 비닐 예방에 도움을 많이 줍니다.