물은 끓여서 먹는게 좋나요 생수로 먹는게 좋나요?

물은 보리차를 넣어서 끓여 먹고는 하고는 어떤분은 끓여서 먹으면 안좋다고

하시고 생수로 먹는게 좋다는 분들도 주위에 많이 봤습니다.

어떤것이 나을가요?