생수도 끓여 먹어도 되나요??

안녕하세요.

생수를 많이 사먹는 편입니다.

생수를 끓여 먹는것과 그냥 먹는것 어느쪽이 건강에 더 유리하고 좋은것인지요?

알고싶습니다.