코골이가 심해서 고민입니다. 아빠가 코를 심하게 고시는데 이것도 유전인가요?

Question

아빠는 아기때부터 코골이가 심했대요.

그리고 성장기에 축농증이 심해서 수술받은 적이 있다고 합니다. 저는 비염도 없고 문제되는 질환이 전혀 없는데 코를 심하게 골아요.

유전적인 부분일까요?

Answer 1

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.

코를 심하게 고는 원인은 다양하게 있을 수 있습니다.

단순히 유전적인 부분이라 하기 어렵습니다.

가능하면 이비인후과 내원하여 정확한 상태를 확인하여 보는 것이 좋겠습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 2

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

코골이는 공기가 코를 통해 들어와서 기관지로 들어가는 길이 연조직에 의해 막히면서 나게 됩니다. 비염이 있을경우에도 코골이 증상이 있을 수 있어요

비염수술은 공기가 지나가는 비강을 수월하게 해줌으로서 코골이 완화에 도움이 됩니다.

체중이 늘면 연조직의 양이 많아져서 코골이가 생길 가능성이 높아져요 코골이는 소리뿐만이 아니라 수면중에 호흡이 안되서 혈중에 산소농도가 낮아져서 장기적으로는 뇌에 안좋은 영향을 미칩니다. 체중을 줄이시면 코골이를 줄이실 수 있습니다.

치과에서 제작하는 스플린트는 주무실때 하악의 치아를 앞으로 이동시켜서 기관지가 막히는 것을 방지하게 하는 효과가 있어서 코골이와 수면 무호흡을 방지하는 효과가 있습니다. 사용하실때는 효과가 있지만 안하고 주무시면 다시 코골이를 할 수 있어요.

Answer 3

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

코를 고는 이유는 숨을 쉬는 공간이 좁아지거나 막히는 것입니다. 나이가 들어 기도 내 근육의 탄력이 떨어지거나 비만으로 기도가 좁아지는 경우, 또는 턱 구조나 공간이 작아 혀 뿌리가 기도쪽으로 밀리거나 혀 크기가 선천적으로 큰 경우도 원인이 됩니다. 이러한 원인으로 상기도가 좁아진 상태에서 숨을 쉬면서 소리가 납니다. 코골이 자체는 유전이 아니지만 기도 구조가 유사하다면 코를 쉽게 골수도 있겠습니다. 코골이 심해지면 수면무호흡증까지 진행될수 있습니다. 코골이 치료를 위해 정확한 진단이 필요하며 수면다원검사와 수면내시경검사 등을 시행할수 있습니다. 원인에 따라서 양압산소흡입기를 사용하거나 필요에 따라 수술을 시행할수도 있습니다.
코골이 예방을 위해서 옆으로 누워자거나, 수면 자세를 바꾸거나, 가벼운 코골이의 경우 입벌림 방지 마스크 사용, 체중 감량, 꾸준한 혀와 입 근육 운동을 하는 것이 도움이 되겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

코골이 때문에 걱정이 많이 되실 듯 합니다. 코골이는 여러원인에 의해서 생깁니다. 기도가 좁아질 수 있는 조건에서 유발이 되지요. 아쉽게도 부모님이 코를 골 수 있는 구강 구조를 자녀도 닮는다면 코를 골 수 있습니다. 선천적으로 코를 골 수 있다고 해도 후천적인 부분인 비만, 음주를 피하면 충분히 관리는 가능합니다.