대구 앞산등산 하는거 많이 힘드나요

Question

제가 운동을 잘 안하는 편이에요

근데 내일 친구들이랑 등산을 하기로 했는데 거기 막 숨차고 힘들다그래서 걱정이내료 어떡하죠? 할수잇을까요

Answer 1

안녕하세요. 캄캄한 새벽을 밝히는 달입니다. 많이 힘들지않습니다. 신체가 불편한곳 없이 멀쩡하다면요. 혹 평소 운동을 즐기지않아 체력이 약해도 충분합니다