약·영양제
간기능 개선을 위해 밀크씨슬을 복용하고 있습니다. 인터넷 보니깐 밀크씨슬이 흡수율이 낮다고 하던데 흡수율을 높이기 위해 같이 복용할수 있는 영양제 없나요?
성별
남성
나이대
54
간기능 개선을 위해 밀크씨슬을 복용하고 있습니다. 인터넷 보니깐 밀크씨슬이 흡수율이 낮다고 하던데 흡수율을 높이기 위해 같이 복용할수 있는 영양제 없나요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
밀크씨슬은 흡수율이 낮지 않습니다.
장에서 재흡수되기때문에 아침, 저녁으로 2번 복용하시면 효과가 더 좋습니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
밀크씨슬의 흡수율을 높이기위해 나노화시켜 만든 영양제를 드시면 더 좋습니다.
아침, 저녁으로 2번 드시면 더 좋구요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
밀크씨슬자체 흡수율을 높이기 위해 밀크씨슬은 지용성 영양소로 식후 즉시 복용을 하고, 기름성분인 오메가 3와 함께 복용을 하길 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요.
밀크씨슬 복용에 관한 질문을 주셔습니다. 밀크씨슬은 건강기능식품으로 판매하는 제품보다 일반의약품으로 판매되고 있는 약국 제품이 함량이 높습니다. 확인해보시고 더 높은 함량으로 복용하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
흡수율이 낮지만 장간순환을 통해서 비교적 몸에 오래 남아있는 편입니다. 큰 효과를 보기위해서는 아침 저녁으로 드시는걸 더 추천드립니다. 그리고 건기식보다는 의약품으로 나오는게 추출용매가 더 다양해서 좋을겁니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
밀크씨슬의 실리마린 성분은 물에 잘 안녹는 성분인 지용성이기 때문에 식후에 복용하시면 흡수율을 높힐 수 있습니다.
감사합니다.