요즘 화가 많고 스트레스가 너무 쌓입니다 병원을 가야할까요?

요즘 화가 많습니다.

어떤 지적 에도 화가 나고 운전 할때도 화가나고 우울 하고 스트레스도 계속 쌓이고 회사든 집이든 여자친구든 짜증날때가 많습니다.

뭘 해야 할지도 모르겠고 옛날에는 다 긍정적인 생각으로 살았지만

요즘에는 다 부정적으로 행동하고 살고있습니다.

제 마음대로 안되는일이 많고 주위에서 지적 하고 무조건 안된다 라고 하니까 더 튀고싶고 그렇습니다.

진짜 정신병원을 한번 가야할지 참 고민입니다.