입벌리고 자는 습관을 어떻게 고치나요?

자는 와중에 자꾸 입을 벌리고 자게 되어서 목이 마르고 침이 흐르는 단점이 생기는데 입을 닫고 잘 수 있는 좋은 방법이 있을지 궁금해요. 꿀팁이 있을까요?