입대 전......정말 불안하고 심란한 마음이 너무 요동치는데........

입대를 5일 앞둔 만 20살 남자입니다.

입대전이라 그런지 정말 별 생각을 다 하네요.......

훈련소에서 훈련받는 동안 저희 가족에게 무슨일이 생기지는 않을지......부모님이 혹여나 아프시지는 않을지.........특히 저희 엄마가 11월에 제가 훈련소 있는동안 건강검진 받으시는데 혹여나 어디가 안좋다고 하진 않을지.........

또 그곳에가서 제가 잘할 수 있을지, 실수 한번으로 모두에게 민폐를 끼치지는 않을지.......

정말 오만가지 생각을 다하게 되네요.

어쩔땐 "그래, 남들 다 가서 하는거 나도 할 수 있다." 하다가도 "아 나 잘할 수 있을까" 이러고

"우리 부모님은 나보다 더 잘먹고 잘 사실거야. 건강하실거야" 하다가도 "아 나 모르는사이에 편찮으시고 그러시면 어떡하지" 하는 생각이 자꾸 왔다갔다 하다보니 너무 힘들어요........

이런 심리상태를 다스릴 수 있는 방법은 없을까요.......

조금이라도 마음을 다스리고 진정된 상태로 입대하고 싶어요