뭐 먹고 바로 자면 안좋잖아요 11시 반즘에 육개장 한사바리 때렸는데 지금 자도 되나요?
소화력에 따라 다른가요? 제 소화력은 평균 이하인데
음식을 섭취한후 몇시간즘이 지나야 소화가능하고 잠을 잘수 있는 상태가 되는지..요?
