간단하게 기억력 증진할 수 있는 훈련법이 궁금해요
요새 일상생활 속에서 자꾸 간단한 것들을 깜빡깜빡해요. 이를테면 집을 나오면서 차키를 두고 나온다던지 그런거요 기억력의 문제라면 기억력을 좀 강화하고 싶어요 방법이 없을까요? 원래 그렇지 않았는데, 마음을 급하게 먹고 그런 것도 아닌데 그냥 깜빡해요 왜 그런걸까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 팔팔한파리매131입니다. 예상된 일정이 있으면 준비물 등을 기록해 놓으시고 일정 당일 다시한번 생각하시면서준비하고 실행하는 습관을 가지면 깜박하고 잃어버리는 일이 줄어들지 않을까 싶네요.