좀 전에 만지작 거리던 물건도 도무지 생각이 나지 않을때가 종종있고 책을봐도
그때뿐 도통 기억이 나지 않으니 답답하기 짝이없네요!
안녕하세요. 초안산고양이입니다.
평상시에 메모하는 습관을 하면 어떨까요?
사소한 것부터 일상적인것까지. 따로 수첩이나 노트도 필요없죠. 요즘은 휴대폰 메모기능이 좋으니. 거기에다가 사소한 것까지 적어두면 도움이 되지 않을까요.