1주일 전부터 코골이가 매우 심해졌는데, 딱 생리예정일 1주일 전 부터 그리고 아직 생리 하기 전이지만 코골이가 여전히 심합니다. 이전엔 코를 골지 않거나 골아도 아주 잠시 였는데. 지금 남편이 잠을 못 잘 정도라고 하네요… 이게 생리전 증후군에도 보통 있는 경우 임가요..
생리전 증후군은 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 정서적 증상이 나타나는 시기로, 이 시기에 체내 에스트로겐과 프로게스테론 수치의 변화가 여러 가지 증상을 유발할 수 있습니다. 호르몬 변화로 인해 체액 저류와 부종이 발생할 수 있으며, 이는 코와 목의 점막이 부어오르게 하여 기도의 좁아짐을 초래하고 코골이를 악화시킬 수 있습니다.
또한, PMS 기간 동안의 피로, 스트레스, 체중 증가 등이 코골이를 악화시킬 수 있는 요인으로 작용할 수 있습니다. 체중 증가와 체액 저류로 인해 기도가 좁아지면 공기가 통과할 때 더 큰 진동이 발생하여 코골이가 심해질 수 있습니다. 평소 코를 골지 않던 사람도 생리전 증후군 기간 동안 호르몬 변화로 인해 일시적으로 코골이가 심해질 수 있습니다.