커피를 너무 많이 먹는 거 같은데, 줄이는 방법이 없을까요?
회사에서 근무를 하다 보면
출근해서 한 잔, 점심 시간까지 두 잔 더~
점심 먹고 한 잔, 퇴근 시간까지 두 잔~
해서 총 6잔을 먹는데,
보통 블랙 2잔, 믹스 4잔을 먹습니다.
거의 중독식으로, 습관식으로 먹는데~ 퇴근하고 집에 가면 잠이 오지 않네요~!!
커피 중독, 끊을 수 있는 방법이 없을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 귀한날쥐53입니다. 커피는 다른 대체품으로 끊는게 제일 좋은거 같아요. 호박차나 그런카페인이 없으면서 구수한 차들이 많이 있습니다. 차로 대체해 보시는것을 추천드려요.
