요즘 삶이 그냥 힘들고 아무것도 하기 싫어요

요즘 제가 좋아하는 짝녀가 있는데 말도 못 걸겠고 저를 친한친구라고 생각을 하고 있습니다. 진짜 어떻게 해야될까요 고백을 해야되는 걸까요