제가 우울증 진단을 받았었는데요 가족들이 너가 무슨 우울증 이냐 면서 안 믿으세요 한 없이 밝은 사람과 한 없이 조용한 사람들과 구별하는 방법과 그래서 우울증을 잘 알아 볼 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.우울증이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은
병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다
혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이
좋을 것 같네요