코로나 때문에 집에 있는 시간이 많아지고 그러다보니 집에 있는 시간동안 거의 잠만 자서 잠을 너무 많이 자게 되었는데 하루에 16시간을 잠만 자요 그래서 잠을 다시 줄이는 방법 알려주세요 깨어있으려 해도 자꾸만 잠이 와서요 ㅠㅠ
