건강관리
햄버거 1개당 칼로리와 영양성분 알려주세요.
평소 햄버거를 너무 좋아해서 일주일에 3번정도는 먹는거 같은데요. 문득 궁금한게 햄버거 1개의 칼로리와 영양성분은 어떻게 되는지 궁금해요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
햄버거는 종류가 다양해서 일반화하기 어렵지만 하나당 칼로리가 500-600kcal정도 됩니다.
평소 햄버거를 너무 좋아해서 일주일에 3번정도는 먹는거 같은데요. 문득 궁금한게 햄버거 1개의 칼로리와 영양성분은 어떻게 되는지 궁금해요.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
햄버거는 종류가 다양해서 일반화하기 어렵지만 하나당 칼로리가 500-600kcal정도 됩니다.
