일할때도 컴퓨터를 보고 있고 집에서도 게임하거나 스마트폰 등 자주 만지는데 안약을 자주 넣어주고 있습니다. 블루라이트 차단 안경도 맞출려고 하는데 효과가 있다니 없다니 말이 많더라구요 블루라이트가 눈에 피해를 많이 입혀서 해야할 정도인가요?
