안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
위가 안 좋아서 한약을 먹고 있는데 다이어트 식단을 한다면 도랑치고 가재잡는 일석이조가 되겠습니다. 적게 먹을수록 속은 당연히 더 편해지고 한약의 효과는 더 원활하게 됩니다. 소식해서 살도 빠지고 한약으로 위장도 편해지고 늘어난 위장도 조금씩 원래대로 회복됩니다. 다이어트도 조금씩 조금씩 줄여가도록 하세요. 급하게 식욕을 누르면서 하다 보면 금새 폭발하게 됩니다. 살이 빠질수록 혈압도 더 잘 조절되고 심신이 가벼워지게 됩니다.
응원하겠습니다.