비염에서 벗어날 수 있는 방법은? 증상이 계속 나오는 이유뭘까요?
제가 비염으로 아주 고생을 하고 있습니다.
약을 복용하고 끊고를 1년정도 지났습니다.
그런데 아직도 비염이 낫아지지 않는데,
이유는 무엇일까요?
어떻게 하면 비염에서 벗어날 수 있을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
만성 비염은 완치가 어려운 질환이지만, 꾸준한 관리와 치료를 통해 증상 완화와 삶의 질 향상을 기대할 수 있습니다. 약물 치료를 중단하면 증상이 재발하는 것은 흔한 일이며, 이는 비염의 근본적인 원인이 해결되지 않았기 때문일 수 있습니다. 알레르기성 비염의 경우, 알레르겐을 피하는 것이 중요하며, 환경 관리와 함께 꾸준한 약물 치료가 필요합니다. 비강 세척이나 가습기 사용도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
비염에서 벗어나기 위해서는 규칙적인 생활 습관과 면역력 강화가 중요합니다. 충분한 수면과 균형 잡힌 식단을 유지하고, 꾸준한 운동을 통해 면역력을 높이는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 관리하고, 실내 환경을 청결하게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 그래도 증상이 계속된다면, 비염의 종류와 원인을 정확히 파악하고, 그에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요하며, 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 최병관 내과 전문의입니다.
비염의 원인은 매우 다양하지만 해당 비염이 알러지 비염으로 인한 것이라면 해당 알러지 원인을 파악하고 적극적으로 피하는 것이 좋습니다. 또한 평소 매연이나 찬공기, 건조한 공기 등이 악화원인일 수 있으므로 알러지 내과 등에서 먼저 적극적으로 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
비염이 오랜 기간 지속되고 완전히 나아지지 않는 이유는 대부분 원인 자체가 제거되지 않았거나, 만성 비염으로 진행되었기 때문입니다. 비염은 크게 알레르기성 비염과 비알레르기성(혈관운동성 등) 비염으로 나뉘는데, 알레르기성인 경우에는 먼지, 진드기, 꽃가루, 동물 털 등 특정 자극에 노출될 때마다 증상이 반복돼요. 약을 끊었다고 해서 완전히 없어지지 않는 것은, 이러한 환경적 요인이 여전히 작용하고 있기 때문이죠
비염에서 벗어나기 위해서는 우선 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 병원에서 알레르기 검사나 비내시경 검사 등을 통해 어떤 자극이 문제인지 확인하고, 그에 따라 생활환경을 조절해야 합니다. 예를 들어 침구류 자주 세탁, 공기청정기 사용, 반려동물 분리, 실내 습도 조절 등이 도움이 될거에요. 약물 치료로는 항히스타민제, 스테로이드 비강 분무제 등이 주로 사용되며, 증상이 반복될 경우 면역치료(알레르기 원인 물질에 대한 탈감작요법)도 고려해볼 수 있구요
만성 비염은 단기간에 완전히 사라지기 어렵기 때문에, 단순히 약을 복용하고 중단하는 방식보다는 생활 습관 개선과 꾸준한 관리가 중요합니다. 규칙적인 식사와 수면, 스트레스 관리도 면역 반응과 관련이 있어 간접적으로 비염 증상 완화에 도움이 됩니다. 일상에서 자극 요인을 최대한 피하고, 필요할 땐 전문의와 함께 장기적인 관리 계획을 세우는 것이 비염에서 벗어나는 가장 현실적인 방법이에요