하루에 물을 많이 마시면 피부가 좋아진다고 하는데 물을 얼마나 마셔야지 되나요? 또한 물외에 물과 비슷하게 레몬물이나 이런걸로 마셔도 상관없나요?
안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다.
물을많이마시면 좋다고하지만
많이안마시게되요
하루평균2리터정도가 좋다고해요
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
유투브같은데 보니깐 일반적으로 하루에 물을 2리터 정도 마시는게 가장좋다고 한거같아요
