오메가3 계속 먹어도 부작용 없나요?
40대 후반 남자 입니다. 별다른 지병없는데 오메가3가 좋다고해서 한1년간 꾸준히 먹고 있습니다.
오메가3는 오랬동안 먹어도 부작용이 없나요?
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
오메가3는 혈관의 노폐물을 청소해주며서 혈액을 흐름을 원활히 해줄뿐만 아니라 뇌기능이나 눈의 건조감에도 도움을 주는 약물입니다,
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3는 혈중내 노폐물 제거 및 혈행개선에 도움을 줄수 있는 불포화지방산으로 오랜기간 복용을 해도 부작용이 특별히 있지는 않으나 혈전용해제와 같은 약물을 복용하는 경우 함께 복용시에 지혈을 방해할수 있기에 주의를 요합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
특별히 불편한 증상이 있어서 오메가3를 복용하셨던거라면 계속 복용하는게 좋습니다만, 그냥 드시던거라면 중단해도 상관없습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
오메가3는 고등어 등의 등푸른생선에 다량으로 존재하는 불포화지방산으로 장기간 복용해도 큰 부작용을 유발하지 않습니다.
원하는 효능에 따라 보통 1일 500-3,000mg을 복용하며, 1일 최대 4,000mg까지 복용할 수 있습니다.
따라서 복용 후 울렁거림, 메스꺼움 등의 위장장애가 나타나지 않는다면 꾸준히 복용하셔도 괜찮습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
용량을 임의대로 높게 드시지만 않는다면 괜찮습니다. 산패나 중금속 등으로 부터 안전한 제품을 선택하시면 장기복용하시는게 좋긴합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오메가3는 장기간 복용하시더라도 문제가 생기지 않는 영양소입니다.
오메가3 기능성인 혈행개선 / 중성지방 수치개선 / 건조한 눈 개선 / 기억력 개선 등이
필요하다면 꾸준히 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3는 장기간 먹어도 좋지만 기저질환도 없고 불편한것도 없는데 오메가3를 먹을 필요는 없어요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 이진성 약사입니다.
모든 약에는 부작용이잇을수 잇습니다. 사람마다 반응 등에 차이는 잇수요. 부작용이잇다면 복용은 중단하세요