왜 단것을 먹으면 힘이나고 기분이 좋아지는 건가요?

한번씩 기분이 안좋아져 쳐지거나 기운이 없을때 단 음식을 먹으면 기분전환이 되고 기운이 난다고 말하는데 왜 단것을 먹으면 그런 현상이 나타나는 걸까요?