수업시간에 너무 졸릴땐 어떻게 해야하나요?
수업시간에 10초정도 몰래 자고 그러는데
자면서도 선생님 소리 이런건 다 들려서 그냥 이렇게 자는데 너무 졸릴땐 엎드려서 자면 혼나잖아요 그래서 졸릴때 잠 깨는법 알려주세요
안녕하세요. 항뽀글입니다.
입안에서 톡톡 터트리며 자극을 주는 과자를 드시기 바랍니다.
또는 자일리*껌을 드시기 바랍니다.
옆 짝궁에게 꼬집어 달라고 하기 바랍니다.
수업시간 시작하기 전에 미리 쉬는 시간에 스트레칭을 하거나 잠깐이라도 엎드려서 자기 바랍니다
제가 졸릴때 대처했던 방법은 찬물을 마시는 방법이 있고, 수업시간에 일어서서 수업을 듣는 방법도 있습니다 아메리카노 마시는 것도 도움이 됩니다
안녕하세요. 행복한망둥이입니다.
자면 안 될때 잠이 오면 참 곤혹스럽죠. 저는 잠을 자면 안 되는 장소에 일하러 가거나 할 때는 항상 커피 한잔 마시고 조용한 곳에서 편하게 쉬었다 갑니다. 수업시간이라고 하시니 미리커피 한잔 하시고, 쉬는시간에 다른 용무보단 자지 않더라도 눈을 감고 휴식하시길 권합니다
안녕하세요. 배부른바다꿩238입니다.
세상에서 가장 무거운게 눈커플이라고 하지요. .
공부하시는데 고생하시네요^^ 졸리면 손을번쩍~~들고 샘~~화장실~~~ㅎㅎ 찬물로 씻는게 쵝오죠!!
화이팅 하세요
안녕하세요. 대담한검은꼬리83입니다.
보통 졸리면 찬물에 세수하거나 밖에나가 걷거나 하면 잠이 깨는데 수업중엔 그럴수없어서
대개는 졸다 쉬는 시간에 엎드려 자죠...ㅜ.ㅜ
수업중엔 어쩔수없죠 머 송곳으로 허벅지 찔러가며 버틸수 있는것도 아니고....
안녕하세요. 넉넉한사랑새246입니다.
1. 입안에 무언가 먹고있는다(매운껌, 목ㅋ디 등)
2. 물을 계속 마셔준다
3. 허벅지를 꼬집는다
4. 눈밑에 치약 등 매운것을 바른다
5. 코로 흡입하는 상쾌한 향을 들이마신다
6. 손을 번쩍 들고 죄송하지만 공부에 집중하기위해 세수좀 하고오겠습니다 말씀드리면 여러 좋은 효과가 있습니다.
