밀가루에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요
한국 사람들은 요리를 할 때 밀가루를 정말 많이 먹는데 저도 밀가루를 정말 좋아하고요 밀가루에는 안 좋은 성분도 들어있고 좋은 성분도 들어있는것으로 알고 있는데 밀가루에는 어떤 영양성분이 들어 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
밀가루는 주로 제일 많이 들어있는 것이 탄수화물이고 단백질 비타민 C 칼슘 등이 조금씩 들어 있습니다.
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