왼쪽눈꺼플이 가끔씩 떨리는데 무슨이유때문인가요?
한달전정도부터 왼쪽눈꺼플이 살짝 떨리는데요, 마치 살짝 쥐가나는것처럼요, 그런데 왼쪽눈꺼플이 가끔씩 떨리는데 무슨이유때문인가요? 오른쪽 눈꺼플을 괜찮은데, 왼쪽눈꺼플만 하루에 10번~20번정도 떨리는것 같습니다
안녕하세요.
눈꺼풀떨림은 보통 스트레스나 면역기능저하 피로에 의해 혹은 미그네슘등 영양부족으로 떨릴수있습니다. 충분한휴식과 영양섭취하면 호전이될것입니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
대부분의 경우 눈떨림증은 근피로가 원인인 경우가 많습니다. 평소 규칙적인 식사를 하는 경우 마그네슘이 부족한 경우는 흔치 않습니다. 음주, 흡연, 카페인 섭취를 피하시고 충분한 휴식을 춰하시는 것을 권유드립니다.
눈꺼풀 등 눈의 주변 부위가 마치 경련하듯 파르르 떨리는 증상은 일반적으로 마그네슘과 같은 전해질이 결핍되거나 불균형이 있을 경우 그러한 영향으로 인하여 나타나게 되는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 마그네슘이 풍부한 견과류나 보충제 등을 섭취해주어 증상을 조절해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그렇지만 마그네슘 등 전해질의 불균형은 단순히 스트레스, 과로 등에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 동시에 충분한 휴식을 취하며 컨디션 관리를 하는 것도 필요합니다. 마지막으로 간혹 카페인의 과량 섭취에 의해서 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인하여 생겼을 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
눈가가 떨리는 증상은 마그네슘과 같은 전해질이 부족해져서 나타나는 증상이라 여겨집니다. 보충제를 복용해보시기를 권해드립니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
눈꺼풀 떨림은 대부분의 경우 일시적이며 휴식과 영양 섭취 등을 통해 해결될 수 있습니다. 그러나 눈꺼풀 떨림이 계속되고 눈을 뜨기 어렵게 만든다면 안검연축을 의심해볼 필요가 있습니다.
눈꺼풀 떨림은 다양한 요인으로 발생할 수 있으며, 과로, 수면 부족, 영양 부족, 카페인과 알코올 과도한 섭취, 스트레스 등이 그 중에 있습니다. 충분한 휴식과 수면을 취하고 마그네슘과 같은 영양소를 섭취하면 일반적으로 증상이 호전될 수 있습니다. 그러나 지속적인 눈꺼풀 떨림이 있는 경우, 드물지만 다른 뇌 질환과 연관될 수 있으므로 신경과적인 진료가 필요할 수 있습니다.
눈꺼풀에는 눈을 뜨게 하는 근육과 눈을 감게 하는 근육이 있으며, 안검연축은 후자인 눈을 감게 하는 근육이 과도하게 수축하여 눈을 뜨기 어렵게 만드는 질환이라고 합니다. 안검연축은 연령과 성별에 따라 특징이 있으며, 35세 이전에는 드물게 나타나며, 주로 50대 중반 이후에 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 여성에서 남성보다 발병률이 더 높다고 합니다.
초기에는 눈부심, 눈물 흘림, 눈의 자극 등의 증상과 함께 눈을 자주 깜빡이다가 시간이 지남에 따라 눈꺼풀 떨림이 심해지고 조절이 어려워지며 불편함을 느끼게 됩니다. 악화 요인으로는 독서, 신문보기, 운전, 스트레스, 피로, 밝은 불빛 등이 알려져 있습니다. 눈꺼풀 떨림은 눈꺼풀에만 나타날 수도 있지만 목이나 상체 근육의 연축을 동반할 수도 있습니다.
안검연축의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았지만, 뇌와 눈꺼풀에 연결된 신경 회로의 장애로 인해 눈깜빡임 이상이 발생하는 것으로 추정되고 있습니다. 이 질환을 예방하거나 완전히 치료하는 방법은 아직 없지만, 증상 완화를 위한 몇 가지 치료법이 있습니다. 자외선과 밝은 빛을 차단하기 위해 선글라스를 착용하고, 안구건조증을 관리하는 치료를 병행합니다. 가장 효과적인 치료법 중 하나는 보툴리눔독소 A(보톡스) 주사입니다. 대부분의 환자에서 증상을 개선할 수 있으며 효과는 약 3~4개월 지속됩니다.
눈꺼풀 떨림이 계속된다면 안과에서 전문적인 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
눈꺼풀 떨림증은 카페인 과다섭취, 안구건조, 불면등에 의해서 잘 생깁니다. 일단 가능한 원인을 교정해 보시기 바랍니다.