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초록지빠귀92
초록지빠귀92
23.10.03

군고구마와 찐고구마중 어떤 고구마가 다이어트에 도움이 될까요?

군고구마나 찐고구마 두가지다 맛있는데요 그래도 다이어트에 조금이라도 도움이 되려면 어떤게 더좋을까요? 그리고 고구마는 어떻게 보관해야 되나요 ?


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1개의 답변이 있어요!
  • 강직한지빠귀226
    강직한지빠귀226
    23.10.03

    안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.

    별차이 없습니다....

    군고구마는 수분이 없고

    찐거는 그래도

    수분이 많아요~~~