많이 먹고 자면 다음날 왜 피곤할까요?

저녁에 많이 먹고 소화가 덜 된 상태에서 잠을 자면

다음날 엄청 피곤함이 느껴지던데

많이 먹고 자는 다음날이면 왜 평소보다 더 피로감을 느끼는 것일까요?