휴대폰에도 나이트 시프트라고 블루라이트 차단 효과가 있고 안경에도 블루라이트 차단 렌즈가 있는데 이게 실제로 눈에 효과가 있는것인가요?
막상 블루라이트 차단 안경을 껴도 눈이 피로한건 비슷한것 같은데
돈을 더 주고 블루라이트 차단 렌즈를 쓰는게 낫나요??