건강관리
가끔 선지 해장국을 먹는데 선지에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
가끔 선지 해장국을 먹는데 선지에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
선지 해장국을 자주 먹는 편입니다. 선지 해장국에 선지는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
선지에는 단백질 칼슘 칼륨 비타민 그리고 철분 등이 많이 들어 있어서 빈혈 예방에 도움을 많이 줍니다