단식을 오래하면 몸 어디가 망가지나요?

안녕하세요 단식에 관심이 있어서 문의 드립니다

단식은 며칠 이상하면 몸 어느 부분이 망가지나요?

단식을 적당히 하면 몸 건강에는 도움이되는지 궁금합니다

좋은 답변 부탁드립니다