물가글을 자주하는 것은 좋은 습관일까요?
음식을 먹거나 간식 혹은 음료를 먹은 다음 바로 물로 가글을 하는 것이 언제부터인가 습관이 되었습니다. 이런 습관이 그래도 치아 건강을 유지하는데 조금이라도 기여하나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
도움이 됩니다. 이는 치아 사이에 잔류하고 있는 음식물을 제거하는 역할을 할 수 있기 때문입니다. 다만 어떠한 경우라도 바로 양치를 해주는 것이 좋습니다. 단순히 물로 가글로는 충분하지 않으며 가글 이후에 양치까지 해주신다면 훨씬 더 효과적이라고 판단이 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
커피등을 마시거나 양치를 하시 못할때 물로 헹궈주는것도 치아 건강에 도움이 됩니다. 그래도 양치를 하시는게 가장 좋은방법입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
양치를 못하는 경우 물 가글만 하시더라도 예방효과가 있습니다. 양치를 못할때에는 많은 도움이 되지만 웬만하면 바로 양치를 하는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
물가글은 칫솔질을 따를수는 없지만 입안의 음식물 찌꺼기가 조금이나마 제거되기 때문에 구강건강에 좋은 습관 입니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
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